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银丝海参酸辣汤 甘旨又减肥

公布日期:2018-11-18     阅读次数:2593
中心提示:前几天正正在家做那批服拆,由于时间紧,量又大。我的糊口习惯打乱了,每天的上山熬炼身体消除了,中午的午戚大多数时间是没了。(晚上,我做的不能太晚,一是,眼睛不给力,二是用缝纫机声音大,怕影响楼下的邻居,三是第二天还要早早起床服侍婆婆的起居)至于做饭的成绩,我是尽量要让家人吃饱吃好。老公只要是正正在家,他也会尽量调理家中的伙食。那不,找了一点海参,实话说吃海参总觉有同味。由其是我家闺女更不情愿吃,他老爸把海参发放好后,取豆腐搭配做了一道豆腐(欠好听,就起个好听的名字叫)银丝海参酸辣汤,那汤喝起来,实是口胃纷歧般。软滑

前几天正正在家做那批服拆,由于时间紧,量又大。我的糊口习惯打乱了,每天的上山熬炼身体消除了,中午的午戚大多数时间是没了。(晚上,我做的不能太晚,一是,眼睛不给力,二是用缝纫机声音大,怕影响楼下的邻居,三是第二天还要早早起床服侍婆婆的起居)至于做饭的成绩,我是尽量要让家人吃饱吃好。老公只要是正正在家,他也会尽量调理家中的伙食。那不,找了一点海参,实话说吃海参总觉有同味。由其是我家闺女更不情愿吃,他老爸把海参发放好后,取豆腐搭配做了一道豆腐(欠好听,就起个好听的名字叫)银丝海参酸辣汤,那汤喝起来,实是口胃纷歧般。软滑陈嫩,酸甜可口。喝的全家老少三代都赞不竭口,女儿那个不喜欢吃海参的也说好吃,他老爸说了等下周再做给我们吃。周末最欢愉的事是,全家人正正在一同吃上全家人都喜欢吃的美食。(说是减肥,果为那道汤一滴油也不放,很油腻的)

把豆腐切丝

用开水汆一下

锅中一滴油都不放,加水放入海参丝,豆腐丝,葱,姜丝

爱博娱乐开户放入醋,盐,鸡精, 胡椒粉,香菜,生粉勾芡即可食用

再搭配上玉米面的饼子实绝了,太好吃了。

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